Q: TẠI SAO GHOSTING LẠI MANG TÍNH SÁT THƯƠNG CAO ĐẾN VẬY?
A: Benedikt Bedetti
Link: https://qr.ae/pGq2X7
__________________
Những tổn thương do ghosting gây ra có thể được giải thích từ cả góc độ sinh học lẫn tâm lý học; Mình sẽ xử lý vấn đề theo khía cạnh tâm lý học thôi cho dễ hiểu ha. Tuy nhiên, cũng nên lưu ý là dù thiên hạ thường coi ghosting là cách hành xử hèn hạ hay độc ác, đây cũng có thể là cách một người phản ứng khi ở trong tình huống bị lạm dụng. Câu trả lời của mình chỉ áp dụng với trường hợp đang yên đang lành mà biến mất không chút vết tích trong hẹn hò và các mối quan hệ khác nha.
Ghosting tạo ra sự mơ hồ – bạn không hiểu chuyện gì đã xảy ra – “Mình đã gây ra tội lỗi gì à? Hay người ta gặp chuyện gì không may?” Cũng chính vì bạn hoàn toàn mù tịt về động cơ của hành vi ấy, bạn sẽ bối rối không biết phản ứng ra sao – “Mình có nên chủ động liên lạc không? Hay là đợi nhỉ?” Ghosting không chỉ làm đóng băng một mối quan hệ duy nhất (giữa bạn và người kia), mà còn ngầm phá hoại tất cả những mối quan hệ còn lại – “Nếu người đó không muốn tiếp xúc với mình, thì chắc những người khác cũng vậy thôi.”
Ghosting là thủ phạm gây ra thương tổn cho cả tinh thần VÀ thể chất – một trong những chức năng của não bộ là quan sát môi trường bên ngoài nhằm đọc các tín hiệu xã hội và từ đó tạo ra phản ứng thích hợp. Khi bị ghost, các tín hiệu xã hội liên quan tới mối quan hệ đó bị loại bỏ, dẫn tới sự bất ổn trong nhận thức xã hội của một cá nhân. Sự rối loạn này sẽ nhanh chóng trở nên trầm trọng tới một thời điểm khiến bạn nghi hoặc chính mình, hoang mang về cả con người lẫn nhận thức của bản thân – “Tại sao mình không lường trước được điều này? Tại sao suy nghĩ của mình lại trật lất như vậy? Tại sao mình lại ngộ nhận? Minh không thể nào hiểu nổi mọi người!”.
Bạn thậm chí còn không dành thời gian đặt câu hỏi xem đó có phải lỗi của mình hay không vì trong đầu bạn đã tự mặc định như vậy rồi, và sự biến mất không một lời giải thích kia đã bỏ mặc bạn với hàng loạt những suy diễn như thế – loại suy nghĩ mà bạn tự cho là đúng mà không cần kiểm chứng. Điều này cộng thêm với sự bặt vô âm tín từ phía người kia sẽ hạ thấp lòng tự trọng lẫn giá trị của bản thân bạn – “Nếu như bản thân mình đủ tốt, người ta sẽ không buông tay mình!”. Nếu như một người với lòng tự trọng cao có thể dễ dàng nhún vai cho qua cái sự buồn bực ấy (đương nhiên là vẫn bị tổn thương đó nhé) thì một người hay tự ti sẽ coi ghosting là một “bằng chứng” khác chứng minh họ không xứng đáng được yêu thương. Cơ hội đối diện và chất vấn thì không có, chẳng trách những phỏng đoán theo thời gian sẽ biến thành bằng chứng một cách nhanh chóng (và sai lầm) – chúng bắt nguồn và được nghiền ngẫm, được chứng thực từ một nơi duy nhất là bạn. Một điều chắc nịch là không thiếu những trường hợp ghosting bị gắn nhãn là một dạng bạo hành tinh thần.
https://www.facebook.com/groups/vietnamquora/permalink/3122793241287124/